家常鳜鱼炖豆腐

家常鳜鱼炖豆腐

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我是水之眸

夏天太热了不知道吃什么,来我家的厨房找找灵感吧,简简单单的红烧鳜鱼,我家的做法。再次提醒:煎鱼一定不要用不粘锅,虽然不粘,但是做好的鱼不香。用铁锅煎鱼才是王道,只要遵循热锅冷油下鱼,不煎黄不翻面的原则,是不会粘锅的。

用料

鳜鱼

一条

豆腐

一块(净重约300g)

食用油

40g

生抽酱油

30g

青椒

一只

花椒粒

少许

姜

少许

大蒜

少许

大葱

少许

盐

2g

干辣椒

少许

冰糖

8g

家常鳜鱼炖豆腐的做法

鳜鱼一条,去鳞去鳃去内脏后清洗干净,再用厨房纸擦干。

热锅冷油,将鱼放进去煎,煎好前绝对不要翻动鱼。

中火煎6分钟左右,鱼下面煎得金黄,翻面。

第二面煎5分钟差不多就煎好了,这时放入十来颗花椒和一块切块的豆腐,继续煎一下。

等半分钟左右,花椒粒的香味煎出来了,立刻往锅里加入 600g 开水、15g 切碎了的大蒜头、 15g 姜、 8g冰糖。

水大开后放入20g生抽酱油、2g 盐和少许干辣椒,继续中火炖煮。

汤炖煮十几分钟后,切一只青椒和少许大葱进去继续煮两三分钟就可以起锅啦!

出锅!

小贴士

全程不盖锅盖!鳜鱼挑选一斤左右的即可。无论吃不吃辣椒的,青椒都可以放进去,用芜湖薄皮青椒完全不辣,但是增加了一种较清新的椒香味。

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